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曲靖孕妇顺产分娩去哪家医院好?对于顺产，很多准妈妈都觉得自己难以承受痛苦，还是剖腹产来的干脆省事。曲靖九洲医院专家告诉孕妈咪，为了宝宝和自己的身体健康，能顺产的还是应该鼓励顺产

。顺产是人类繁衍的正常生理过程，也是一个能让女性增强使命感的神圣过程。对于一个身体健康、产检正常的孕妈咪来说，顺产对宝宝、妈妈都是很有好处的。如孕妇准备采用顺产分娩需要做一些准备工作，主要包括以下几个方面的准备工作：

    第一，控制好孕妇体重，避免出现巨大儿。这是当前妨碍顺产的首要条件。通常孕前 体重标准的孕妇，整个孕期体重应增加25斤左右，而实际上据不完全统计显示，体重超标的孕妇达到了50%以上，究其

原因主要是营养过剩。

    第二，要适当锻炼，增加分娩力量。分娩对于每一位女性来讲都是一次重体力劳动，而且是全身运动，现在很多孕妇在孕期缺乏合理运动，在分娩需要用力的时候，却使不上劲。一般产程在14个小时左

右，需要有足够的体力才能完成，系统的锻炼对保证分娩时的体力会有很大帮助。

    第三，要有充分的心理准备。为此要了解生产的过程，消除恐惧心理。研究显示女性对分娩痛 的不耐受更多的是来自心理而不是生理。目前大多数孕妇都是初产妇，对生产过程的陌生使她们对分娩存在

一定的恐惧心理，因担心疼痛而选择剖宫产的比例也较高。

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