在准备怀孕的期间，夫妻应该要注意做好一些事项，以免影响到胎儿的健康。怀孕前要是没有注意做好准备事项，那么可能会容易出现胎儿畸形、流产等严重后果。那么，备孕期间要注意哪些？

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曲靖九洲医院的专家介绍说：夫妻在怀孕之前，需要注意的一些事项有

1、孕前检查

这是很重要的一点，备孕前夫妻应该一起去医院做个孕前检查，了解自己身体健康情况，如果有某些疾病，应该积极治疗，不然会影响带日后的怀孕。

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2、远离烟酒

准备怀孕前的3个月开始，夫妻应该要注意远离烟酒，长期抽烟、喝酒不仅对健康伤害很大，也会影响到胎儿的健康，甚至可能会导致畸形胎儿发生。

3、良好饮食

怀孕前，要注意健康饮食，多补充一些蛋白质、维生素、矿物质等等，同时也要注意控制自己的体重。身材过重或者是过瘦，会增加受孕的难度。

4、慎用药物

孕前，要注意慎用药物，因为有一些药物是会对宝宝造成影响。如果女性需要服用某些药物，最好是咨询一下好的医生，了解一下这些药物会不会影响到胎儿健康。

5、锻炼身体

准备怀孕前，要注意调整好自己的身体状态，保持良好的心情，同时适当锻炼身体，保持身体的健康。如果孕前压力过大或者是情绪不佳，那么可能会增加发生早产的可能。

温馨提示：夫妻准备怀孕之前，需要注意的事项还要很多，应该要多加的注意。另外，孕前女性要注意适当的补充叶酸，叶酸对于宝宝的健康发育很有好处，可以有效避免胎儿发育不良等发生。